Искусство
осознанного сна
ветка Образовательного курса Reboozone TTC
Это осознанный сон, особый метод полного физического (мышечного), умственного (интеллектуального) и эмоционального (психического) расслабления. С его помощью можно наполнить ум силой и использовать ее для укрепления памяти, накопления знаний, повышения творческих способностей, преобразования всей личности.
“ВЫСШЕЕ РАССЛАБЛЕНИЕ И ВЫСШЕЕ БЛАЖЕНСТВО, ПОДЛИННОЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ ДУШИ ИЗ МРАКА ЗАТОЧЕНИЯ - ЙОГА НИДРА”
СВАМИ САТЬЯНАНДА САРАСВАТИ
Когда вы расслабляетесь, активизируются скрытые и подсознательные части ума, которые могут влиять на основные причины болезней, комплексов и страхов, которые существуют в сознательном уме. Эти части ума являются источником человеческой силы
Сферы применения
Йога Нидры
Простая техника Йога Нидры позволяет проникнуть в так называемые “мертвые” зоны сознания. Регулярно практикуя Йога Нидру, вы обретаете целостность сознания, полностью используете свой ресурс. Это же вы можете дать и своим ученикам, независимо от их состояния тела и хронических заболеваний.
КУРС ПОДОЙДЕТ ВАМ ДЛЯ:
Йога Нидрой можно заниматься:
● Беременным на любом сроке и при любых состояниях
● Пожилым
● Людям с травмами и особенностями здоровья
● После операций
● Людям с хроническими и тяжелыми заболеваниями
● Детям в любом возрасте
● Женщинам в любой день цикла
ЙОГА, У КОТОРОЙ НЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ
Вам как преподавателю Йоги больше НЕ придется отказывать в практике ученикам с противопоказаниями, вы всегда сможете проводить для них уроки по Йога Нидре.
Курс не для вас, если вы не готовы:
● Расстаться со своими стрессами и проблемами
● Избавиться от негативных привычек
● Расширить и совершенствовать свои возможности
● Извлечь интуицию из недр подсознания
● Расстаться с перенапряжением и психосоматическими болезнями
● Гармонизировать тело и ум
● Научиться отдыхать продуктивно
● Проявлять себя истинного
● Научиться управлять подсознательным умом
Технические детали
Уроки онлайн на платформе геткурс
Живые прямые эфиры с преподавателем курса
Курирование, обратная связь по заданиям
Чат с единомышленниками
Доступ к материалам курса в течение 90 дней
1 день / 11 сентября
1.1. Подробно о ветке Йога Нидра
1.2. Йога Нидра: истоки
1.3. Причина болезней современного мира
1.4. Цель Йога Нидры
Прямой эфир: Вводная встреча
2 день / 12 сентября
2.1. Виды напряжений
2.2. Польза Йога Нидры
2.3. Самодиагностика напряжений
3 день / 13 сентября (лайт)
3.1. Йога Нидра - ступень пратьяхары
4 день / 14 сентября
4.1. Йога Нидра и мозг
4.2. Сознательный и подсознательный ум. Состояние восприимчивости ума.
4.3. Бодрствование, сон и концентрация.
5 день / 15 сентября
5.1. Голос как главный инструмент
5.2. Роль и этика учителя
6 день / 16 сентября
6.1. Ротация сознания
6.2. Зона реального опыта
6.3. Формула внутренней установки
6.4. Сознательное дыхание
6.5. Внутренний космос
6.6. Органы чувств
6.5. Проникновение в мертвые зоны сознания
Прямой эфир «Ответы на вопросы»
7 день / 17 сентября
7.1. Созидательная визуализация. Выбор символов и образов.
7.2. Обусловленные и универсальные символы
7.3. Три платформы работы с символами
7.4. Правила построения визуализации. Примеры
При необходимости скорректируйте свою визуализацию, опираясь на полученные знания.
7.5. Как научить учеников визуализировать.
8 День / 18 сентября
8.1. Подготовка пространства. Начало урока
8.2. Структура построения урока
8.3. Практические примеры: внутренний космос, органы чувств
8.4. Завершение практики, ответы на вопросы
9 день / 19 сентября (лайт)
Прямой эфир - практика
10 день / 20 сентября
Прямой эфир «Работа с голосом»
10.1. Состояние учеников. Дополнительные принципы ведения урока
10.2. Работа с голосом
11 день / 21 сентября
11.1. Йога Нидра и гипноз.
11.2. Йога Нидра и научные исследования
12 день / 22 сентября
12.1. Кармические опыты.
12.2. Сферы применения Йога Нидры
12.3. Библиография
Заключительный эфир
Автор курса
Ученица Анурады Рамановой.
В Йоге 13 лет.
Из них 8 лет преподает. Училась в России, Индии, Непале.
Сертифицированный
Мастер Раджа Йоги,
Йога Нидры, Шивананда Йоги.
Обучает преподавателей Йоги на курсе Reboozone TTC.
По окончании курса
При успешном прохождении авторизации (экзамена) выдается Международный Cертификат, который дает право преподавать Йога Нидру в любой точке мира.
Ценность курса:
12 900 ₽
АКЦИЯ!
“Приведи друга” - если вы приводите друга, стоимость курса 9 900Р, вместо 12 900Р
Журнал "Journal of Clinical Psychology"
"Эффекты йога-нидры на снижение тревожности и улучшение качества сна у пациентов с хронической бессонницей" (Effects of Yoga Nidra on Anxiety Reduction and Improvement in Sleep Quality in Patients with Chronic Insomnia) - исследоване, которое показывает, что регулярная практика Йога Нидры может помочь снизить тревожность и улучшить качество сна у пациентов с хронической бессонницей.
Журнал "International Journal of Yoga"
"Влияние йога-нидры на физиологические параметры и психологическое благополучие у студентов" (Influence of Yoga Nidra on Physiological Parameters and Psychological Well-being in College Students) - исследование, которое показывает, что практика Йога Нидры может привести к улучшению физиологических параметров и психологического благополучия у студентов.
Журнал "Journal of Clinical Nursing"
"Эффекты йога-нидры на стресс и усталость у профессионалов здравоохранения" (Effects of Yoga Nidra on Stress and Fatigue among Healthcare Professionals) - исследование, которое показывает, что Йога Нидра может быть эффективным инструментом для снижения стресса и усталости у профессионалов здравоохранения.
Журнал "Complementary Therapies in Medicine"
"Влияние йога-нидры на психологическое благополучие и качество жизни у пациентов с хронической болезнью" (Influence of Yoga Nidra on Psychological Well-being and Quality of Life in Patients with Chronic Illness) - исследование, которое показывает, что регулярная практика Йога Нидры может привести к улучшению психологического благополучия и качества жизни у пациентов с хронической болезнью.
ЖЕЛАЕМ ВАМ УСПЕШНОГО ОСВОЕНИЯ
ЙОГА НИДРЫ!